We seem to stay on the go ALL the time now. Between Jonathan's work schedule, my training and Gabriel's school, karate and soccer, we just go go go. Luca even grabs his backpack first thing in the morning now, and will point to the door and say "out". But, busy is good. We are all doing well, and are happy to see Spring weather finally. Luca LOVES being outside, and the cold, wet days were taking its toll on us.
So, first...I officially have 20 days left before my competition. Jonathan took a updated picture of me last night. I am down 18 pounds and close to 8% body fat. This is wild to me, considering I was pretty happy with where I was before I started this challenge, I didn't think I could cut so much. I'm in the hardest "diet" part right now. My diet has been cut drastically to cut the last amount quick...so I'm very aware that all of this that I am losing these last 3 weeks will come back on fast. It will stink in a way, but I can not "maintain" this. Way too hard. This has been such a mental challenge and has definitely shown me what I'm capable of with self-discipline. Now the next thing is...I may take a week off after the competition and then come back for 6 more weeks to compete in a pro competition. !!!! Crazy, I know. It all depends on how I feel and how I do on April 9th. More to come...
We took the boys last Sunday to an animal park...they both had a blast, but needless to say it wore them BOTH out. :o) (This is how Luca always relaxes in the car...with his hands behind his head.)And then all the way in the back of the car...
Luca wants to be a big boy like his brother
13 comments:
You look incredible! How did you even know what to do in terms of training and diet?
Nice and taken competition...
Ankara merkezli sıramatik sistemleri kurulum ve teknik destek hizmetleri
siramatik Türkiye'de hizmet ve faaliyetlerini sürdürmektedir.
Join
Get Your Bonus 20%
Agen Bola Tangkas
Togel Online
88Tangkas
Situs Judi Bola
situs agen judi terpercaya
bandar agen judi bola
Situs Judi Bola
Agen Judi Bola Terbaik
situs agen judi terpercaya
situs daftar judi baccarat
judi casino roulette
situs judi 88tangkas
Tangkasnet
شركات الكشف عن تسرب المياه بالاحساء
شركات كشف تسربات المياه بالاحساء
شركه كشف تسربات المياه بالاحساء
شركة تنظيف بالدمام بالخبر
شركة تنظيف شقق بالدمام وبالخبر
شركة تنظيف منازل بالدمام بالخبر
شركة تنظيف فلل بالدمام بالخبر
شركة تنظيف موكيت بالدمام بالخبر
شركة تنظيف مجالس بالدمام بالخبر
شركة تنظيف ستائر بالدمام بالخبر
شركة تنظيف كنب بالدمام بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالدمام بالخبر
شركة مكافحة النمل الابيض بالدمام بالخبر
It is a very knowledgeable article.
------------------------
We focus on direct online slots games with a variety of graphics games.
We focus on playing online slots directly, with a variety of exciting graphics, so that players will not feel the monotonousness of the original. Golden slot Online casinos offer a virtual betting environment. No one is confused as to play at the casino. The real place is quiet, so you come to the bets to concentrate on betting even more. Play from your home, you just have to connect to the Internet,
you can bet on it. The more comfortable bets and chances of winning the bet, the more you can bet on this online casino game, the more money you can make. Then tell us to rush to join the web to get from us to use it, you start to play with the site when we can do it. สล็อตออนไลน์ In the view of gambling more quality fun with modern online gambling standards, gambling world we challenge you to try fun with us gambling gambling fun fun fun step. Challenge you to try.
Please Check Our New Products... Let's Join With www.ayamjago.net
Really nice post and inspired by this great post!!
ap board secondary exam results
thank you for sharing
obat kuat viagra
viagra asli
jual viagra
viagra usa
If you are in search of Escorts Service in Delhi, then click on the links for
Russian Escorts,
Russian Escorts in Delhi,
Russian Escorts in Aerocity,
Russian Escorts in Mahipalpur,
Russian Escorts in Dwarka,
Russian Escorts in Connaught Place,
Russian Escorts in Gurgaon,
Russian Escorts in Surajkund &
Russian Escorts in Faridabad
Come On Join With Us Now !!! adu bangkok WA : +6281377055002 | BBM : D1A1E6DF | BOLAVITA
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد ، اهالي المنطقبة الشرقيه بالمملكة العربية السعوديه يسر شركة شام للخدمات المنزليه ان تعلن لجميع اهالي المنطقه عن بدأ تقديم خدماتها الخاصه بالمسابح للموسم الصيفي الجديد وذلك من خلال فروعا في مدينة الدمام ومدينة الخبر ومدينة القطيف ومدينة الجبيل ، واما عن فرعنا في مدينة الدمام فسوف تجدونه علي المتصفح تحت اسم
شركة تنظيف مسابح بالدمام
وايضا تحت اسم
شركة صيانة مسابح بالدمام
مقترنا برقم هاتف مندوبنا بالدمام لذل فللفحصول علي اي خدمه تخص المسابح تنظيفها او تشغيلها او صيانتها فليس عليك الا التصال بنا وسوف نصلك فورا ، واما اذل كنت من اهل مدينة الخبر وتحتاج الي ان تستفيد من خدماتنا في مدينة الخبر فسوف تجدنا علي المتصفح تحت اسم
شركة صيانة وتنظيف مسابح بالخبر
وفي هذا الفرع نسعد بتقديم كل الخدمات التي تخص المسابح لاهالي الخبر من خدمات تنظيف او صيانة او تشغيل برك السباحه ،ولاننا قد عملنا في شركة شام علي تغطية المنطقة الشرقيه كافه فقد حرصنا علي ان يكون لنا فرع في مدينة القطيف يختص بتقديم خدمات المسابح لجميع اهالي مدينة القطيف والذي سوف تجدونه علي المتصفح تحت مسمى
شركة تنظيف وصيانة مسابح بالقطيف
وهنا سوف تجدون كل ما يخص المسابح من خدمات تنظيف المسابح بالقطيف وصيانتها وتشغيلها ‘واما عن مدينة الجبيل فلنا ايضا هناك فرع يختص بتقديم خدمات المسابح لجميع اهالي الجبيل من تنظيف وصيانه وتشغيل وهذا الفرع سوف تجدونه علي المتصفح تحت اسم
شركة صيانة وتنظيف مسابح بالجبيل
بهذا اعزائي نكون في شركة شام قد استطعنا ان نغطي كافة انحاء المنطقة الشرقيه وتقديم كافة خدمات المسابح التي يحتاجها اهالي المنطقه باحدث الاساليب والطرق العلميه وباستخدام افضل مواد التنظيف واحسن اجهزة ومعدات الصيانه والتعقيم ، فلا تقلق عزيزي العميل ولا تحتار فشركة شام هي افضل اختيار .
Post a Comment